Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

My Cherry Lips

Um blogue de lifestyle bem docinho!

Sex | 24.04.15

Receitas rápidas: Pequeno almoço saudável 4

_MG_0997-2.JPG

Fotos: Graziela Costa

 

Depois de uma semana com alguns excessos volto à linha com um pequeno almoço bem saudável e uma boa forma de experimentarem vários tipos de alimentos. Agora é voltar a comer bem e muito ginásio!

 

Ingredientes

1 iogurte natural PurNatur (Origens Bio)

1 punhado de Pêra (Fruut)

1 colher de sopa de Despertar do Buda (Iswari)

1 punhado de mistura de sementes Rise Believe (Origens Bio)

 

Preparação

1 - Numa taça deite o iogurte natural.

2 - Polvilhe com Despertar do Buda.

3 - Deite um punhado de sementes e pêra sobre o preparado.

4 - Desfrute!

 

_MG_0990-1.JPG

_MG_1005-3.JPG

_MG_1013-4.JPG

_MG_1138-5.JPG

Graziela