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My Cherry Lips

Um blogue de lifestyle bem docinho!

Qui | 28.05.15

Receitas rápidas: Pequeno almoço saudável 5

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Fotos: Graziela Costa

 

Vale sempre experimentar combinações novas, por isso hoje mostro-vos um dos meus últimos pequenos almoços saudáveis. Daqueles que vos deixam um bom gostinho e muita energia logo de manhã.

 

Ingredientes

1 iogurte natural PurNatur (Origens Bio)

1 colher de sopa de mel de carvalho (Serramel)

1 punhado de mistura de sementes Rise Live (Origens Bio)

1 punhado de passas brancas (também podem usar das pretas)

 

Preparação

1 - Numa taça deite o iogurte natural.

2 - Seguidamente deite uma colher de sopa de mel sobre o iogurte.

3 - Deite um punhado de sementes e passas.

4 - Coma lentamente e aproveite o seu dia!

 

E vocês que tipo de pequeno almoço costumam fazer?

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Graziela