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My Cherry Lips

Um blogue de lifestyle bem docinho!

Ter | 18.04.17

Ser turista na minha cidade - Parte 55: Pavilhão Carlos Lopes

Graziela
Fotos: Graziela Costa   Catorze anos após o seu encerramento e dois anos após as grandes obras de remodelação, o Pavilhão Carlos Lopes (situado no Parque Eduardo VII, em Lisboa) abriu de novo as suas portas. Aproveitando a minha visita ao "Peixe Em Lisboa", um evento que decorreu neste espaço entre 30 de março e 9 de abril tirei uma fotografias para vos mostrar este "tesourinho" arquitetónico.   O (...)
Ter | 28.02.17

Tendências: moda desportiva

Graziela
Uma das minhas resoluções para 2017 era voltar a treinar no Fitness Hut e aos bocadinhos estou a começar a treinar regularmente. Claro que, uma motivação extra dá sempre jeito e por isso, decidi fazer uma wishlist com algumas peças essenciais para praticar desporto.   Aproveitado o facto de a Spartoo ter uma vasta seleção de produtos perfeitos para (...)
Qui | 16.02.17

Treinar com companhia é bem melhor!

Graziela
Uma das minhas resoluções para 2017 era voltar a treinar mais no Fitness Hut e aos pouquinhos tenho conseguido. No entanto, muitas das aulas a que eu ia mudaram e eu tive de me adaptar e confesso que não foi fácil, mas o facto de ter começado um novo desafio profissional fez com que passa-se também a frequentar um novo ginásio novo: o Fitness Hut Amoreias (ainda que continue a ir ao meu Picoas e ao Arco do Cego). (...)
Qui | 31.03.16

O meu primeiro Move Day

Graziela
Desde que entrei para o Fitness Hut que sempre ouvi falar no Move Day, mas nunca tinha tido a oportunidade de ir. Até porque tinha sempre grandes desculpas: estava fora de Lisboa, estava cansada, em última instância não ia por preguiça.    No entanto, (...)
Seg | 29.06.15

Matar as gordurinhas - Parte 5: não há desculpas!

Graziela
Ao longo dos últimos quatro meses praticar exercício tem sido super estimulante porque: perdi peso, ganhei resistência, massa muscular, durmo melhor e até ando mais bem humorada. Como já vos contei, normalmente vou ao ginásio 3 a 4 vezes por semana, mas todos os dias tento fazer algum tipo de exercício, até porque 30  minutos são suficientes para ativarmos o nosso corpo. O problema é que muitas vezes não sabemos que exercícios fazer ou por onde começar, assim o